Полезни съвети за справяне с косопада и възстановяване на косата

07.10.2023 Полезни съвети

Косопадът може да засегне мъже и жени от всички възрасти, като неговите симптоми са повече от разпознаваеми - загуба на голямо количество коса, водещо до нейното оредяване или пълно изчезване от скалпа.

Понякога причината за косопада се крие дълбоко в гените и се нарича наследствен косопад.

Косопадът може да бъде предизвикан от хормонални и здравословни изменения в тялото. В този случай е най-добре първо да се консултирате с лекар.

Добре е да имаме предвид, че косопадът може да си го причиним и сами, водейки стресиран и небалансиран начин на живот.

Друг път косопадът е временно явление през пролетта или есента. За да намалим или напълно спрем косопада е хубаво да следваме няколо стъпки:

Да се стремим да спазваме разнообразен хранителен режим. Недостатъчният прием на витамини, минерали и протеини особено при различни диети може да доведе до косопад. Балансираното хранене с достатъчно белтъчини и изобилие от разнообразна растителна храна е задължително за всеки, загрижен за здравето си и осигурява всички минерали и витамини, необходими за растежа на здрава и гъста коса.
Да се стараем да преживяваме по-малко стрес в ежедневието си. Прекомерното или постоянно преживяване на стрес може да доведе до сериозен проблем с косопада.
Да отделяме време за пълноценна почивка.
Да внимаваме с неправилна подръжка на косата. Постоянното пристягане в опашка, кок или плитка може сериозно да нарани космените фоликули. Най-често засегнати от окапване на косата заради прическата са жени, които прибират косата си в стегнати фризури почти ежедневно. С прекомерната употреба на уреди като преси и маши също трябва да се внимава, тъй като те могат да окажат пагубно влияние върху косъма.
Да използваме качествени продукти за коса и специализирана козметика против косопад.

Продукти с доказано качества за по-красива, възстановена и здрава коса:

TREAT NATURTECH HAIR-LOSS CONTROL CRYOACTIVE & CHRONOS

Серия против косопад на Montibello